Šta se dešava, iskri? Živimo u stanju autopilota u našem zapadnom svetu. Svi razmišljamo o tome: posao, posao, posao. Uključivanjem ove vežbe stvaramo više prostora za življenje u trenutku i više cenimo ono što život nudi. Ova joga poza takođe će vam pomoći da se smirite: Poza Mačka-Krava (Chakravakasana). Šaljem vam blistave vibracije.